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東北地方太平洋沖地震対策まとめ

この記事は痛い信者さんのブログの転載記事です
もう一度言いますが、この記事は痛い信者さんのブログの転載記事です
丸々転載しておりますので何か問題があったら連絡ください。 
まとめブロガーの方は、丸々転載しても構いませんので出来る限り情報の拡散をよろしくお願い致します。

この記事を元に、情報の方を独自にまとめて頂けると助かります。


役立ちそうな情報が入り次第更新していきます。

新情報や、役立つ情報があればコメントからご連絡ください。

確認次第追加させていただきます。

現在非常に多くのコメントを頂いており、まとめのほうが間に合っていません。

コメントの方にも有益な情報が多くあるため、速報性を重視する場合は

申し訳ありませんがそちらの方を御覧ください。


・危険勧告




震災の時に、建物に赤い紙が貼られていたら、それは「全壊」の判定を受けた建物です。

倒壊の危険性が高いですので、近寄らないようにしてください!






コメントより。情報ありがとうございます!





 

夜になります。女性の方はなるべく一人にならないでください。災害時に、「お風呂を貸す」「トイレを貸す」そういった言葉で女性を騙し、乱暴する犯罪が過去発生しています。避難や徒歩での移動など、出来る限り独りにならないで、どうか、どうか気をつけてください。 ツイッターから。
 


・夜中の地震へ対処する方法 

ご一読をおすすめします。







・体の不調が起きたときの対策







地震酔いに苦しんでいる方が多いと思います。

目をつむり、10秒程度深呼吸を繰り返してください。

口内が乾いている方は辛くとも水等を含んでください

今後余震などが続く可能性が高いので、対処法を知っていると楽になると思います。
 


・簡易トイレの作り方
便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管などに括る。
ビニール袋の中に新聞紙を入れ、消毒液を入れるか、スプレーする。
必要に応じてビニール袋を替える。




コメントより






車中泊及び避難所生活で窮屈な姿勢が続いたり運動が不足すると、運動を再開した時に、いわゆるエコノミークラス症候群(深部静脈血栓症に合併する急性肺動脈血栓塞栓症)により突然死の危険が有ります。

実際に、新潟中越地震死者37人中7人がエコノミークラス症候群によるものであった事が有名です。これは注意していれば防げる避難所突然死であり、ほとんど人災だと言えます。また生き残っても、重大な後遺症が残る場合が有ります。

対策として、狭い場所で寝る・長時間過ごす時には、「足や足の指をこまめに動かす」「1時間に1回かかとの上下運動(20~30回程度)」「伸び・ストレッチ」「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分に水分補給」「酒は血液が濃縮されるので飲まない方がいい」「車中泊はリスクが高いので余計に注意」「ベルトをきつく締めない」「足を上げて寝る」などが言われております。是非とも気をつけて下さるようにお願いします。
 







・連絡関連


・現在公衆電話が無料で使えるそうです。
【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。

●無料公衆電話のかけ方。

・緑色のアナログ公衆電話
緊急ボタンを押すか、10円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると10円玉は戻ります。 
・デジタル公衆電話
テレホンカードや10円玉を使わず、

受話器を取るだけで通話できるようになります。


・googleより安否を確認できるためのサービスが公開されています。

Google Person Finder 2011こちらからもご利用可能です。









鉄道運行サイト
http://www.tetsudo.com/traffic/ 

運行情報    http://ekitan.com/dinfo/2/list.html 


2011年03月11日 22時49分 現在
東急全線は地震の影響でただいま速度を落として運転しています。

列車の運行に15分以上の遅れ・運転見合わせが発生または見込まれる場合に運行情報をお知らせしております。

↑運転再開したようです


・新橋第一ホテルのロビーが開放されていてテレビも見られます
 


・iphoneもってるやつ!Radio JPってアプリとれ!

電池さえあれば停電してもNHKとかのラジオきけるから!(twitterより)


・iPhoneをお持ちなら「ゆれくる」アプリをDLしてあなたの住所を入れて通知レベルを震度4に設定してください。上手くいけば地震が到達する前に音付きメッセージが表示されます。








・twitter等より、避難所や食料関連






・避難所一覧


帰宅困難者のために都立高校がすべて開放されるようです



都立高校リスト

http://www.kyoiku.metro.tokyo.jp/pickup/p_gakko/ko_tohaigo/kokolist.pdf 


ゆめみがちサロンさんのサイトに避難所一覧が掲載されていたので転載。


全国避難所一覧
東京都23区避難場所

宮城県 避難場所

福島県 避難所

岩手県 避難所

 

 ・追加)避難所の情報です

http://pinqa.com/questions  

・東京・神奈川の学校安否情報まとめ

http://www.1242.com/information/saigai/ 


現在アクセスが非常に集中しているため、アクセスするのが困難になっています。

もし見られない場合でも、以下にて随時情報を追加していますのでご安心ください。


・主な学校無料開放
【市ヶ谷】法政大【御茶ノ水】明治大【四ッ谷】上智大【水道橋】日大【広尾】聖心大
【渋谷】青山学院大【本郷、駒場】東大【横浜】横浜市立大
【八王子】首都大学東京【江東区】全小学校亀戸中学校


【港区避難場所】

迎賓館一帯・芝公園・慶応大学一帯・高輪三丁目・四丁目・
御殿山地区・自然教育園・聖心女子学院一帯・有栖川宮記念公園一帯・青山墓地一帯・明治神宮外苑地区


・また築地本願寺では「暖かい場所」、築地本願寺では会館を開放しております。「暖かい場所」「お茶」
「NHKの中継」「トイレ」「授乳室」「ミルク用のお湯」また、職員の手作りになりますが「おにぎり」
「赤ちゃん休憩所」等などで対応しております


・西東京市田無公民館は、帰れない方々の避難所として解放しています
西東京市周辺で泊まる場所がない方々は、西東京市南町5-6-11 田無公民館


横浜アリーナを開放。1000人分の非常食と毛布用意。宿泊等の受付始めている。

埼玉県JR大宮駅、3000人足止め→埼玉県はさいたまスーパーアリーナを開放して収容する予定

by NHKラジオ









サントリーが自販機を無料開放(ボタンを押すだけでOK)

無料開放避難場所は

【池袋】立教大学

【御茶ノ水】明治大学リバティタワー

【新橋】新橋第一ホテル

【品川】品川プリンスホテル

【新宿】高島屋タイムズスクウェア

【渋谷】青山学院大学

2011y03m11d_183053225
 










728 名前:公共放送名無しさん[sage] 投稿日:2011年03月11日(金) 18:09:43.63 ID:c0FMZRsR

品川駅付近の人
プリンスホテルが避難所開放中です

食べ物飲み物、毛布あり
近くで避難する人はどうぞとのこと


accessmap03_1


【埼玉→埼玉スーパーアリーナ】
【恵比寿→ウェスティンホテル】
【横浜→横浜アリーナ】
【横浜ランドマークタワー→ランドマークプラザ5階の、ランドマークホールを休憩場所として開放】













水戸芸術館に災害テントが立っていて、

飲料水、食べ物などを配っているそうです。



2011y03m11d_182519563










池袋駅付近にいる方、立教大学11、14号館が避難場所になっています。

NHKをスクリーンで流しています。寒さで体力がなくなる前に。
 










仙台市泉区の皆様へ。

ご飯とカレーある限り無料で出します。食糧ない人、一人で心配な方、お店にきてください。怖いからでもいいよっ。近所でご飯の心配な方は誰でもきてください。

http://twitter.com/#!/nepachaar/status/46106233941409793 












新宿駅付近で帰宅困難となっている皆様.

西新宿にある工学院大学は防災拠点となっています.私は今現場にいないので帰宅困難者の受け入れを行っているかどうかよくわかりませんが,本当に困っている方は訪ねる価値はあると思います.

ご参考までに.


shinjukuu_map


【追加情報】

新宿→高島屋タイムズスクエアの方も解放されたようです。

2011y03m11d_194133999
 

・新宿CLUB WIRE解放 : 新宿区新宿 5-17-6-B1(新宿花園神社横)


・新宿ロフトは朝まで無料開放中ですので、新宿付近で帰宅できない方はご利用下さい。東京都新宿区歌舞伎町1-12-9 タテハナビルB2 電話03-5272-0382

【MAP】 http://ow.ly/4cqsX 

map
 








【お茶ノ水→明大リバティタワー】

御茶ノ水付近の方は、明治大学のリバティータワーへ。

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【浜松駅→浜松市中区田町万年橋パークビル7Fマチノバ】

浜松駅付近の方は、パークビル7Fマチノバへ。

2011y03m11d_193851057








【秋葉原】
秋葉原でお困りの方(特にお一人の女性、メイドさん)!

シャッツキステを20時より無料開放します。お
水、電源、WiFi、暖房はあります。

たいしたもてなしはないですが、お困りの方はご利用下さいませ。

朝7~8時まで開放予定です

アクセス→http://schatz-kiste.net/p/access.html




・受け入れ中止情報





パシフィコ横浜 川の水位上昇のため、受け入れ中止です!














・コピペ情報局さんより転載




災害用伝言ダイヤル171の使いかた

b06a996b-s
e3d279e4-s
6bdd5868-s




追記していきます。


対地震のテンプレ


【緊急行動パターン】
・窓・ドアあける
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく
・ガスの元栓を締める
・浴槽に水をためる
・米を炊く
・出来るうちに携帯充電
・停電時ブレーカー落とす 

※しばらくは余震が続くと思われますので、引き続き警戒を緩めないようご注意ください。


もし避難する事になったら通帳・判子等の現金はちゃんと確保しておく事 これはズボンなどに突っ込んで肌身離さない

ラジオは持っていくといい
それ以外に避難用に持って行くと便利なものがある
・ゴミ袋(大きい方がいい・給水車の飲み水を入れるバケツ代わりになったり色々と使い道が多い)
・ラップ(頑丈な奴が便利・皿に敷いて洗う用の水を節約したり傷に巻きつけて止血や木と一緒に巻いて包帯代わりになる)
・クッション(生地が厚い奴がベスト・外に避難する時は頭を守れるし避難生活中は枕にすると少し体力を維持し易い)
・通気性の良いスニーカー(通気部分以外はガッチリした奴・頑丈な靴だと足元に散らばってる破片で怪我をし辛い)
通気性が良いと水の中を安全に歩けるから クッションはあればでいい

全部持っていくのは大変だが、1つでもあると便利だから
優先順位は真っ先にゴミ袋・続いてラップ クッションはあれば程度でいい
いいか、外に避難する時は頭と足に気をつけろ!!怪我せず安全に避難することが大事だ!

・逃げるなら車よりも自転車 みんな同じ考えで渋滞の危険がある
・もし車から逃げるならキー差して逃げろ 後で救急活動のときに退かし易い
・近所に高台があるならとにかくそこを目指せ 目算でも10mあれば十分なんとかなる
・津波は2回目3回目の方が前回のパワーを吸収して威力が上がる 絶対に油断するな
・警察、消防に繋がりにくくなるため安否確認での電話の使用は控えること
・災害伝言ダイヤルhttp://www.ntt-west.co.jp/dengon/も利用すべし
・逃げる場所は鉄筋鉄骨コンクリのガッチリした建物 出来れば4F以上が望ましい
それと、危ないと思ったら荷物も捨てる覚悟で!!命大事に!!!














・V俺さんより転載





避難する際は、ガス栓閉めて、ブレーカー落とすように!


避難の際は、可能であれば以下を持ち出すように!(via twitter)
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水(1人1日3リットルが目安)
□非常食(缶詰、アルファー米、インスタント食品など)
□携帯電話と非常用充電器
□家族の写真(はぐれた時の確認用)




以前載せましたが津波のイメージとしては、こういうものなので、
恐ろしさが分かったらとにかく早く避難!!!



●4メートルの波


            ザッパン

                          波
                         波
                      波波         ●
                    波波波         人
波波波波波波波波波波波波波波波波--------------


●4メートルの津波



  ←何十キロもの彼方までおんなじ高さ

          ゴゴゴゴゴゴゴ‥

波波波波波波波波波波波波波波波波波波
波波波波波波波波波波波波波波波波波
波波波波波波波波波波波波波波波波           ●
波波波波波波波波波波波波波波波波          人
波波波波波波波波波波波波波波波---------------







NTTドコモ、KDDI、ソフトバンクモバイルなどが「災害用伝言板」の運用を開始してます!!

NTTドコモ

KDDI

ソフトバンク

イーモバイル

ウィルコム



携帯各種サービスも繋がらないという情報が流れています!
友人とのご連絡は、Skypeが便利です!






・ゴールデンタイムズさんより転載




確か阪神淡路大震災は地震発生から3.4時間後?に最大級の揺れが来たはず・・・。注意しましょう

阪神大震災の経験から行くと、この規模の地震ならば5割程度の規模の地震が24時間中に50回以上来ると思った方がいいです。
油断しないで下さい。

171の使い方
171→1→電話番号 で録音
171→2→電話番号 で聞ける

RT 【TLまとめ】●玄関あけろ●米炊け●荷物は玄関へ●水、菓子、タオル買ってこい●毛布出せ●懐中電灯●サランラップ●靴はけ●浴槽に水ためろ●ブレーカー落とせ

女性の方はナプキンを持ってってね、怪我したらガーゼのかわりになるよ!持つといいのはサランラップ、水、食料、タオル、身分証、通帳、ハンコ、妨害用コートは頭に被って頭守ってね!

RT 【拡散希望】 避難する人は絶対にブレーカー落として!じゃないと送電時に火災になって家が燃えちゃうから!拡散して!!!停電から復旧した瞬間ショートして火災というケースも多いようですので停電してても落として!

 ガスが止まってしまった方へ。東京ガスは震度4で自動停止機能が働く。復帰は簡単。メーターの左上にある黒いキャップを外して中のボタンを奥まで押しこ む。メーター上部の赤ランプが3分点滅するので、その後復活。たまたまお向かいの息子さんが東京ガス社員だったので教えてもらいました。

※コメントからの情報

ガスが自動停止しているのは、ガス管破損による二次災害を防ぐため。破損無しと確認されるまでは勝手に復帰させない事!(中越大震災での教訓)

各地に非常に大きな津波が到達しています。津波警報が解除されるまでは絶対に海や川には近付かず、近くの高台や避難地に避難してください。

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[ 2011/03/12] News | TB(0) | CM(0)

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